步入夏季，全国的温度都在直线上升，中央空调系统成为很多人的好伴侣，夏季吹着空调盖着被子是一件多么幸福的事情，那一直呆在空调房里就是好的吗?接下来小编给大家介绍下高温天气正确使用中央空调的方法~

1、使用之前进行中央空调系统的清洗：放置了一冬天的空调积累了很多的灰尘，滤网和散热器上已经附着了大量的灰尘，再次使用前需要进行清洁，以免霉菌从出风孔扩散，影响人体的健康，这时我们要对中央空调进行清洗，清洗好的中央空调就可以正常的使用了。

2、在高温天气使用中央空调要设置合适的温度：夏季中央空调系统设置的温度越低，所耗的电量就越多，所以一般把室内温度保持在26摄氏度，同时这个温度值也是公认比较舒适的。空调制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上。

3、避免出风口直接对着身体：中央空调系统以舒适性著称，但在使用中，用户还是要避免冷风直吹身体。过量的冷风直吹，会造成感冒流涕，凉气等疾病的产生。长时间不清洗的中央空调，在出风时会携带大量细菌，易导致用户呼吸道不适。

4、使用中央空调系统时要保持室内的湿度：在空调房间里呆久了，常会口干舌燥，这是因为夏季长时间的吹空调，体内的水分容易被冷气蒸发，以致身体及皮肤表层缺水。长期缺水的皮肤易产生干纹，这时可以选用湿度均匀、送风柔和的水系统中央空调。如果家中不是水系统中央空调，也可在室内放置加湿器或绿色植物，进行加湿保湿。

5、家里不适合彻夜开空调：夏季夜晚室内比较闷热，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。尤其是老年人和儿童，通宵开空调更需慎重。有需要的用户可在夜间使用电风扇辅助降暑。

合理的使用中央空调系统不仅会使人感觉到舒适避免感冒等疾病，而且会节省空调的耗电量。沃富祝大家都度过一个舒适愉快的夏天。